{"id":2331,"date":"2019-02-10T11:48:14","date_gmt":"2019-02-10T10:48:14","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/?p=2331"},"modified":"2019-02-10T11:48:14","modified_gmt":"2019-02-10T10:48:14","slug":"jag-kan-atminstone-va","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/","title":{"rendered":"&#8221;Jag kan \u00e5tminstone&#8230;&#8221; Va?!"},"content":{"rendered":"<p>N\u00e4r allt \u00e4r som vanligt s\u00e5 tuffar jag p\u00e5 som ett litet \u00e5nglok och g\u00f6r allt jag m\u00e5ste f\u00f6r att fungera. Men ibland blir jag s\u00e5 himmelens tr\u00f6tt och d\u00e5 fattar ju jag ocks\u00e5 att jag ska vila, s\u00e5 det har jag inga problem med. Men n\u00e4r jag sen vilat i 2 dar, eller s\u00e5, d\u00e5 m\u00e5ste jag ta tag i min kropp och g\u00f6ra min tr\u00e4ning f\u00f6r annars slammar den\/jag\/min kropp igen fullkomligt. Jag blir stel och har sv\u00e5rt att r\u00e4ta p\u00e5 ryggen och kan inte b\u00f6ja p\u00e5 kn\u00e4na osv, osv. Allts\u00e5 m\u00e5ste jag g\u00f6ra min tr\u00e4ning f\u00f6r att inte bli stelbent tant vid 53 \u00e5rs \u00e5lder.<\/p>\n<p>Men! Jag \u00e4r v\u00e4ldigt disciplinerad och b\u00f6rjar i stor stil med min tr\u00e4ning och n\u00e4r jag gjort en (1) styck yoga-solh\u00e4lsning s\u00e5 rasar jag ofta ihop i en liten h\u00f6g p\u00e5 mattan och undrar hur jag i all sin dar ska orka. Jag s\u00e4tter mig p\u00e5 kn\u00e4 och andas och dricker lite te. Sen tar jag tag igen och efter en stund rasar jag ihop igen. Efter X antal sm\u00e5 ras brukar jag t\u00e4nka: &#8221;Jag kan \u00e5tminstone andas mig igenom passet&#8221;. D\u00e5 fokuserar jag p\u00e5 andningen i st\u00e4llet och struntar i hur min kropp b\u00e4r sig \u00e5t &#8211; eller inte b\u00e4r sig \u00e5t &#8211; och s\u00e5 jobbar jag p\u00e5. Och det \u00e4r d\u00e5 det magiska h\u00e4nder, f\u00f6r naturligtvis kommer jag ur min tr\u00f6ghet och kroppen f\u00e5r flyt och g\u00e5r ig\u00e5ng och helt pl\u00f6tsligt har jag trasslat mig igenom alla mina 75-80 minuters tr\u00e4ning.<\/p>\n<p>Men det jag funderar p\u00e5 just idag \u00e4r den h\u00e4r frasen: &#8221;Jag kan ju \u00e5tminstone&#8230;&#8221; F\u00f6rsta g\u00e5ngen jag blev medveten om den frasen var n\u00e4r en kompis och jag diskuterade v\u00e5r faiblesse \u00f6ver att l\u00f6sa sudoku. Min kompis sa: &#8221;Funkar inget annat s\u00e5 kan jag \u00e5tminstone l\u00f6sa sudoku!&#8221; &#8221;Precis!&#8221; sa jag och s\u00e5 log vi och hade d\u00e4rmed r\u00e4ttf\u00e4rdigat v\u00e5rt n\u00f6rderi kring sudoku-l\u00f6sande. Min kompis som sa detta \u00e4r minsann en h\u00f6gst kompetent varelse som reder ut b\u00e5de det ena och det andra. Och sj\u00e4lv har jag f\u00f6r stunden g\u00e5tt ner mig i\u00a0 &#8221;Jag-kan-ju-ingenting-tr\u00e4sket&#8221;. Varf\u00f6r t\u00e4nker jag s\u00e5!?!?!?!?!?! Jag kan ju hur mycket som helst. Och varf\u00f6r j\u00e4mf\u00f6r jag mig med alla andra hela tiden?!?!?! Sluta med det, lilla Lotta! Jag har f\u00f6r egen maskin jobbat mig till det jag har idag och det kan ingen ta ifr\u00e5n mig. Jag jobbar med det roligaste jag vet och jag har familj och v\u00e4nner&#8230; Man kan inte ha det b\u00e4ttre&#8230; jaja, beg\u00e5vning \u00e4r en fr\u00e5ga om att investera tid och jag jobbar hela tiden p\u00e5 f\u00f6r att bli liiiite b\u00e4ttre, jag har p\u00e5 inget s\u00e4tt slagit mig till ro. Men dessa negativa tankar f\u00e5r flyga iv\u00e4g och landa n\u00e5gon annanstans. Jag l\u00e4mnar dem h\u00e4rmed i Guds hand: K\u00e4re Gud, ta hand om mina tankar och sl\u00e4ng dem n\u00e5nstans. Jag tror inte att n\u00e5gon beh\u00f6ver dem, faktiskt.<\/p>\n<p>Enda g\u00e5ngen frasen \u00e4r bra, \u00e4r: &#8221;Jag kan \u00e5tminstone andas&#8221;. Det \u00e4r d\u00e5 det h\u00e4nder!<\/p>\n<p>\ud83d\ude00 eller som min orgelelev sa: &#8221;Det \u00e4r d\u00e5 det f\u00f6tter!&#8221; \ud83d\ude00\u00a0<a href=\"http:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2019\/02\/2019-02-06-16.46.06.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-2333 size-thumbnail\" src=\"http:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2019\/02\/2019-02-06-16.46.06-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2019\/02\/2019-02-06-16.46.06-150x150.jpg 150w, https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2019\/02\/2019-02-06-16.46.06-640x640.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a> N\u00e4r pedalst\u00e4mman kommer i Dur! Det \u00e4r fina grejer! Nu kommer jag os\u00f6kt in p\u00e5 den andra orgellektionen som vi k\u00f6rde helt notl\u00f6st. <a href=\"http:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2019\/02\/2019-02-07-15.38.22.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-2334 size-thumbnail\" src=\"http:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2019\/02\/2019-02-07-15.38.22-e1549794708997-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2019\/02\/2019-02-07-15.38.22-e1549794708997-150x150.jpg 150w, https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2019\/02\/2019-02-07-15.38.22-e1549794708997-640x640.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>Koralbok och psalmbok f\u00f6rblev st\u00e4ngda p\u00e5 notst\u00e4llet och vi bara spelade. S\u00e5 roligt! Fast ibland m\u00e5ste noter ocks\u00e5 l\u00e4ras in, s\u00e5 det f\u00e5r bli noter n\u00e4sta vecka. B\u00e5de ock \u00e4r bra! Balans!<\/p>\n<p>Ur andningen f\u00f6ds r\u00f6relsen. S\u00e5 vackert!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00e4r allt \u00e4r som vanligt s\u00e5 tuffar jag p\u00e5 som ett litet \u00e5nglok och g\u00f6r allt jag m\u00e5ste f\u00f6r att fungera. Men ibland blir jag s\u00e5 himmelens tr\u00f6tt och d\u00e5 fattar ju jag ocks\u00e5 att jag ska vila, s\u00e5 det har jag inga problem med. Men n\u00e4r jag sen vilat i 2 dar, eller s\u00e5, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":433,"featured_media":1699,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-2331","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-okategoriserade"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>&quot;Jag kan \u00e5tminstone...&quot; Va?! - Charlotta i dur och moll<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"&quot;Jag kan \u00e5tminstone...&quot; Va?! - Charlotta i dur och moll\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"N\u00e4r allt \u00e4r som vanligt s\u00e5 tuffar jag p\u00e5 som ett litet \u00e5nglok och g\u00f6r allt jag m\u00e5ste f\u00f6r att fungera. Men ibland blir jag s\u00e5 himmelens tr\u00f6tt och d\u00e5 fattar ju jag ocks\u00e5 att jag ska vila, s\u00e5 det har jag inga problem med. Men n\u00e4r jag sen vilat i 2 dar, eller s\u00e5, [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Charlotta i dur och moll\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-02-10T10:48:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2017\/07\/2017-06-23-07.20.36-e1499111944975.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"960\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"duromoll\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"duromoll\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/\"},\"author\":{\"name\":\"duromoll\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#\/schema\/person\/779b2742472b73bcfa648544a7fb8445\"},\"headline\":\"&#8221;Jag kan \u00e5tminstone&#8230;&#8221; Va?!\",\"datePublished\":\"2019-02-10T10:48:14+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/\"},\"wordCount\":664,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2017\/07\/2017-06-23-07.20.36-e1499111944975.jpg\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/\",\"url\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/\",\"name\":\"\\\"Jag kan \u00e5tminstone...\\\" Va?! - Charlotta i dur och moll\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2017\/07\/2017-06-23-07.20.36-e1499111944975.jpg\",\"datePublished\":\"2019-02-10T10:48:14+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#\/schema\/person\/779b2742472b73bcfa648544a7fb8445\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2017\/07\/2017-06-23-07.20.36-e1499111944975.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2017\/07\/2017-06-23-07.20.36-e1499111944975.jpg\",\"width\":1280,\"height\":960},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"&#8221;Jag kan \u00e5tminstone&#8230;&#8221; Va?!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/\",\"name\":\"Charlotta i dur och moll\",\"description\":\"Kyrkomusikern Charlotta Holmgren N\u00e9meth ventilerar tankar om sin vardag\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#\/schema\/person\/779b2742472b73bcfa648544a7fb8445\",\"name\":\"duromoll\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c0aa21ceca5d1ebfe58c0b9ed21f1bc9d76f9308f1ac3fd8b1e1bacdfd53facb?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c0aa21ceca5d1ebfe58c0b9ed21f1bc9d76f9308f1ac3fd8b1e1bacdfd53facb?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"duromoll\"},\"url\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/author\/duromoll\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\"Jag kan \u00e5tminstone...\" Va?! - Charlotta i dur och moll","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"\"Jag kan \u00e5tminstone...\" Va?! - Charlotta i dur och moll","og_description":"N\u00e4r allt \u00e4r som vanligt s\u00e5 tuffar jag p\u00e5 som ett litet \u00e5nglok och g\u00f6r allt jag m\u00e5ste f\u00f6r att fungera. Men ibland blir jag s\u00e5 himmelens tr\u00f6tt och d\u00e5 fattar ju jag ocks\u00e5 att jag ska vila, s\u00e5 det har jag inga problem med. Men n\u00e4r jag sen vilat i 2 dar, eller s\u00e5, [&hellip;]","og_url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/","og_site_name":"Charlotta i dur och moll","article_published_time":"2019-02-10T10:48:14+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":960,"url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2017\/07\/2017-06-23-07.20.36-e1499111944975.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"duromoll","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"duromoll","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"3 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/"},"author":{"name":"duromoll","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#\/schema\/person\/779b2742472b73bcfa648544a7fb8445"},"headline":"&#8221;Jag kan \u00e5tminstone&#8230;&#8221; Va?!","datePublished":"2019-02-10T10:48:14+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/"},"wordCount":664,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2017\/07\/2017-06-23-07.20.36-e1499111944975.jpg","inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/","url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/","name":"\"Jag kan \u00e5tminstone...\" Va?! - Charlotta i dur och moll","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2017\/07\/2017-06-23-07.20.36-e1499111944975.jpg","datePublished":"2019-02-10T10:48:14+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#\/schema\/person\/779b2742472b73bcfa648544a7fb8445"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2017\/07\/2017-06-23-07.20.36-e1499111944975.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2017\/07\/2017-06-23-07.20.36-e1499111944975.jpg","width":1280,"height":960},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2019\/02\/10\/jag-kan-atminstone-va\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"&#8221;Jag kan \u00e5tminstone&#8230;&#8221; Va?!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#website","url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/","name":"Charlotta i dur och moll","description":"Kyrkomusikern Charlotta Holmgren N\u00e9meth ventilerar tankar om sin vardag","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#\/schema\/person\/779b2742472b73bcfa648544a7fb8445","name":"duromoll","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c0aa21ceca5d1ebfe58c0b9ed21f1bc9d76f9308f1ac3fd8b1e1bacdfd53facb?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c0aa21ceca5d1ebfe58c0b9ed21f1bc9d76f9308f1ac3fd8b1e1bacdfd53facb?s=96&d=mm&r=g","caption":"duromoll"},"url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/author\/duromoll\/"}]}},"author_meta":{"ID":"433","user_nicename":"duromoll","user_registered":"2014-08-20 11:40:41","display_name":"duromoll","avatar":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c0aa21ceca5d1ebfe58c0b9ed21f1bc9d76f9308f1ac3fd8b1e1bacdfd53facb?s=96&d=mm&r=g"},"featured_image":["https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2017\/07\/2017-06-23-07.20.36-e1499111944975-1024x768.jpg",1024,768,true],"bloginfo":{"name":"Charlotta i dur och moll","url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2331","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/users\/433"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2331"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2331\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2338,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2331\/revisions\/2338"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1699"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2331"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2331"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2331"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}