{"id":3268,"date":"2025-11-22T18:39:02","date_gmt":"2025-11-22T17:39:02","guid":{"rendered":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/?p=3268"},"modified":"2025-11-22T18:54:19","modified_gmt":"2025-11-22T17:54:19","slug":"upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/","title":{"rendered":"Upp som en sol och ner som en pannkaka"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-primary-color has-base-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-df513e0067dace133f2f0e67a3cb1e65\">F\u00f6r ett tag sen blev jag f\u00f6rkyld, j\u00e4ttef\u00f6rkyld. Sen v\u00e4nde allt och jag m\u00e5dde finemang &#8211; jobbade och m\u00e5dde fint som snus, fyllde 60 \u00e5r och m\u00e5dde \u00e4nnu b\u00e4ttre, glad och solig och tyckte livet lekte.  Glatt lade jag upp en bild p\u00e5 fb o konstaterade att &#8221;d\u00e5 g\u00e5r vi vidare i livet&#8230;&#8221; &#8211; bara f\u00f6r att samma kv\u00e4ll drabbas av frossa direkt efter avslutad k\u00f6r\u00f6vning. V\u00e4l hemma hade jag 38.5 graders feber. Dagen efter var det bara att ge sig av till VC och f\u00e5 besked &#8211; f\u00f6rh\u00f6jd s\u00e4nka (l\u00e5g p\u00e5 63, sist var den p\u00e5 13 och normalt \u00e4r upp till 20) samt bronkit. Ett sjukintyg skrevs och jag \u00e5kte till apoteket och h\u00e4mtade ut antibiotika. Jobb-resan till Assisi fick st\u00e4llas in f\u00f6r min del och jag \u00e5kte raka v\u00e4gen hem och kr\u00f6p ner under el-filten. D\u00e4r befann jag mig resten av dagen i n\u00e5n sorts dvala. Kring 22-tiden tittade jag ut fr\u00e5n filten och m\u00e5dde avsev\u00e4rt b\u00e4ttre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-contrast-color has-grey-light-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-e0fe3ad5bbc3045d5ba4ff53744fe82a\">Dagen efter var febern borta och jag satt vid k\u00f6ks-bordet och bockade av alla h\u00e5llpunkter f\u00f6r mina arbetskamraters resa. Jag tvingade maken att resonera med mig kring skillnader och likheter mellan romersk-katolska kyrkan och svenska kyrkan&#8230; sen tr\u00f6ttnade maken och gick iv\u00e4g.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-primary-color has-base-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-4bf05125a23275a9641e6454ce173a4f\">Idag \u00e4r det fj\u00e4rde dagen jag \u00e4r hemma och kurerar mig med medicin, ananas, kiwi och te med f\u00e4rsk ingef\u00e4ra. Vitl\u00f6ken har jag gl\u00f6mt. Aja, jag ska \u00e4ta n\u00e5got ikv\u00e4ll ocks\u00e5.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00e5 vad har jag roat mig med?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignright size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_4461-1-scaled.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_4461-1-768x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3274\" style=\"width:433px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_4461-1-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_4461-1-225x300.jpeg 225w, https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_4461-1-1152x1536.jpeg 1152w, https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_4461-1-1536x2048.jpeg 1536w, https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_4461-1-1200x1600.jpeg 1200w, https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_4461-1-scaled.jpeg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Rensad lucia-krona!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignleft size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_4459-scaled.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_4459-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3271\" style=\"width:549px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_4459-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_4459-300x225.jpeg 300w, https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_4459-768x576.jpeg 768w, https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_4459-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_4459-2048x1536.jpeg 2048w, https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_4459-1200x900.jpeg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">mitt lilla tool-kit, kanske sy-kit!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>f\u00e4rdigst\u00e4llt ljudfiler p\u00e5 6 l\u00e5tar &#8211; b\u00e5de till Kyrkok\u00f6ren och Gospelk\u00f6ren. Jag l\u00e5g lite efter d\u00e4r.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00d6vat piano &#8211; Poulenc, fl\u00f6jt-sonat. Vansinnigt bra och rolig musik. Sv\u00e5rt men alldeles underbart.<\/li>\n\n\n\n<li>Rensat undan all grann-l\u00e5t &#8211; l\u00e4s cellofan o presentsn\u00f6ren &#8211; efter min f\u00f6delsedag. Sorterat all champagne\/vin, samlat alla kex p\u00e5 en bricka, marmeladen p\u00e5 en annan och godiset i en stor korg och sen placerat allt i svala garaget f\u00f6r julhelgens fest och kryddorna \u00e4r i sk\u00e5pet tillsammans med allt te. B\u00f6ckerna har jag b\u00f6rjat l\u00e4sa, filt o lammf\u00e4ll \u00e4r utplacerade och en del grejer st\u00e5r o v\u00e4ntar \u00e4n.<\/li>\n\n\n\n<li>Strukit alla fina sidenband fr\u00e5n presenter\/flaskor. N\u00e4r jag \u00e4nd\u00e5 var i farten passade jag p\u00e5 att g\u00e5 ut och h\u00e4mta alla lucia-banden och stryka dem ocks\u00e5. Sen blev jag inspirerad och sl\u00e4ngde alla gamla lucia-kransar och klippte ren lucia-kronan&#8230; och rensade och kollade vad som beh\u00f6ver inhandlas. Jag vet!! T\u00e4nk att det har legat s\u00e5 l\u00e4nge, n\u00e4stan ett helt \u00e5r!! Men n\u00e4r jag kom hem fr\u00e5n f\u00f6rra Lucia-konserten s\u00e5 hade jag fullt upp med att \u00f6verleva &#8211; jag hade en bruten arm som inte blev gipsad eftersom skelettet l\u00e5g perfekt och jag <strong>kunde<\/strong> leda k\u00f6r\/spela piano&#8230; ifall n\u00e5gon hj\u00e4lpte mig duscha\/kl\u00e4 p\u00e5 mig\/skjutsa mig till kyrkan\/\u00f6ppna alla d\u00f6rrar, och sen kunde jag g\u00e5 sj\u00e4lv. Allts\u00e5 hade jag best\u00e4mt mig f\u00f6r att genomf\u00f6ra alla konserter trots arm-fraktur. I alla fall, efter avslutade konserter gick jag i dvala och l\u00e4kte min arm, sen gl\u00f6mde jag glatt bort allt vad lucia-krona o kransar heter. Men nu \u00e4r det i alla fall st\u00e4dat och redo f\u00f6r n\u00e4sta lucia-turn\u00e9 och konserter.<\/li>\n\n\n\n<li>L\u00f6st ikapp alla korsorden i Yystan, dvs Astas Yllehanda eller Ystads Allehanda<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery alignleft has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_3491-scaled.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"945\" height=\"1024\" data-id=\"3279\" src=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_3491-945x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3279\" srcset=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_3491-945x1024.jpeg 945w, https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_3491-277x300.jpeg 277w, https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_3491-768x833.jpeg 768w, https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_3491-1417x1536.jpeg 1417w, https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_3491-1889x2048.jpeg 1889w, https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/11\/IMG_3491-1200x1301.jpeg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 945px) 100vw, 945px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Herrnhuter-stj\u00e4rna!<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-primary-color has-base-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-17e2c8126f3c9a0f4a6baa18e8e542f4\">S\u00e5 nu sitter jag h\u00e4r och ska g\u00f6ra lite masala chai-te till mig och maken med tillskott fr\u00e5n alla kryddor jag f\u00e5tt samt f\u00e4rsk ingef\u00e4ra. S\u00e5 gott!! Jag blandar i kondenserad mj\u00f6lk ocks\u00e5!! Och s\u00e5 laddar jag f\u00f6r hela december med allt vad advent inneb\u00e4r. Idag h\u00e4ngde jag upp min Herrnhuter-stj\u00e4rna i k\u00f6ket, s\u00e5 vacker!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-grey-dark-color has-background-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-1a2e6b4af220ed6f9091c2962bfd2e41\">Men varje g\u00e5ng n\u00e5got drabbar mig k\u00e4nns det precis som om jag f\u00e5r hj\u00e4lp med att sitta still och ta det lugnt &#8211; jag beh\u00f6ver ju det. Jag har dock lite sv\u00e5rt att fatta sj\u00e4lv n\u00e4r jag \u00e4r ig\u00e5ng, tycker ju att det \u00e4r s\u00e5 himmelens roligt med allt jag g\u00f6r &#8211; jobbar, tr\u00e4nar, \u00f6var med spelkompisar och klappar katter o make&#8230; fast f\u00f6ruts\u00e4ttningen f\u00f6r allt \u00e4r ju faktiskt att jag f\u00e5r vara hemma i fred och ro och klappa make och katter.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-primary-color has-base-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-801915ace4b771ae8209a19c7e7a1ccc\">Men oavsett vad s\u00e5 har jag v\u00e4rldens b\u00e4sta jobb och l\u00e4ngtar tills jag \u00e4r frisk och kan ta tag igen. D\u00e5 ska det repas ordentligt! Och tills dess hittar jag lite skumtomtar och te i mina g\u00f6mmor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-contrast-color has-grey-light-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-0f71a222b73ace32b2bee5c603371a96\">Tack f\u00f6r idag, tack f\u00f6r en underbar vanlig dag.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary><\/summary>\n<p><\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00f6r ett tag sen blev jag f\u00f6rkyld, j\u00e4ttef\u00f6rkyld. Sen v\u00e4nde allt och jag m\u00e5dde finemang &#8211; jobbade och m\u00e5dde fint som snus, fyllde 60 \u00e5r och m\u00e5dde \u00e4nnu b\u00e4ttre, glad och solig och tyckte livet lekte. Glatt lade jag upp en bild p\u00e5 fb o konstaterade att &#8221;d\u00e5 g\u00e5r vi vidare i livet&#8230;&#8221; &#8211; bara [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":433,"featured_media":3234,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-3268","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-okategoriserade"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Upp som en sol och ner som en pannkaka - Charlotta i dur och moll<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Upp som en sol och ner som en pannkaka - Charlotta i dur och moll\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"F\u00f6r ett tag sen blev jag f\u00f6rkyld, j\u00e4ttef\u00f6rkyld. Sen v\u00e4nde allt och jag m\u00e5dde finemang &#8211; jobbade och m\u00e5dde fint som snus, fyllde 60 \u00e5r och m\u00e5dde \u00e4nnu b\u00e4ttre, glad och solig och tyckte livet lekte. Glatt lade jag upp en bild p\u00e5 fb o konstaterade att &#8221;d\u00e5 g\u00e5r vi vidare i livet&#8230;&#8221; &#8211; bara [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Charlotta i dur och moll\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-11-22T17:39:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-22T17:54:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/06\/IMG_3771-scaled.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"duromoll\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"duromoll\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/\"},\"author\":{\"name\":\"duromoll\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#\/schema\/person\/779b2742472b73bcfa648544a7fb8445\"},\"headline\":\"Upp som en sol och ner som en pannkaka\",\"datePublished\":\"2025-11-22T17:39:02+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-22T17:54:19+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/\"},\"wordCount\":843,\"commentCount\":1,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/06\/IMG_3771-scaled.jpeg\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/\",\"url\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/\",\"name\":\"Upp som en sol och ner som en pannkaka - Charlotta i dur och moll\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/06\/IMG_3771-scaled.jpeg\",\"datePublished\":\"2025-11-22T17:39:02+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-22T17:54:19+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#\/schema\/person\/779b2742472b73bcfa648544a7fb8445\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/06\/IMG_3771-scaled.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/06\/IMG_3771-scaled.jpeg\",\"width\":2560,\"height\":1920},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Upp som en sol och ner som en pannkaka\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/\",\"name\":\"Charlotta i dur och moll\",\"description\":\"Kyrkomusikern Charlotta Holmgren N\u00e9meth ventilerar tankar om sin vardag\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#\/schema\/person\/779b2742472b73bcfa648544a7fb8445\",\"name\":\"duromoll\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c0aa21ceca5d1ebfe58c0b9ed21f1bc9d76f9308f1ac3fd8b1e1bacdfd53facb?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c0aa21ceca5d1ebfe58c0b9ed21f1bc9d76f9308f1ac3fd8b1e1bacdfd53facb?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"duromoll\"},\"url\":\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/author\/duromoll\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Upp som en sol och ner som en pannkaka - Charlotta i dur och moll","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Upp som en sol och ner som en pannkaka - Charlotta i dur och moll","og_description":"F\u00f6r ett tag sen blev jag f\u00f6rkyld, j\u00e4ttef\u00f6rkyld. Sen v\u00e4nde allt och jag m\u00e5dde finemang &#8211; jobbade och m\u00e5dde fint som snus, fyllde 60 \u00e5r och m\u00e5dde \u00e4nnu b\u00e4ttre, glad och solig och tyckte livet lekte. Glatt lade jag upp en bild p\u00e5 fb o konstaterade att &#8221;d\u00e5 g\u00e5r vi vidare i livet&#8230;&#8221; &#8211; bara [&hellip;]","og_url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/","og_site_name":"Charlotta i dur och moll","article_published_time":"2025-11-22T17:39:02+00:00","article_modified_time":"2025-11-22T17:54:19+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1920,"url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/06\/IMG_3771-scaled.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"duromoll","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"duromoll","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"4 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/"},"author":{"name":"duromoll","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#\/schema\/person\/779b2742472b73bcfa648544a7fb8445"},"headline":"Upp som en sol och ner som en pannkaka","datePublished":"2025-11-22T17:39:02+00:00","dateModified":"2025-11-22T17:54:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/"},"wordCount":843,"commentCount":1,"image":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/06\/IMG_3771-scaled.jpeg","inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/","url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/","name":"Upp som en sol och ner som en pannkaka - Charlotta i dur och moll","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/06\/IMG_3771-scaled.jpeg","datePublished":"2025-11-22T17:39:02+00:00","dateModified":"2025-11-22T17:54:19+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#\/schema\/person\/779b2742472b73bcfa648544a7fb8445"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/06\/IMG_3771-scaled.jpeg","contentUrl":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/06\/IMG_3771-scaled.jpeg","width":2560,"height":1920},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/2025\/11\/22\/upp-som-en-sol-och-ner-som-en-pannkaka\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Upp som en sol och ner som en pannkaka"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#website","url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/","name":"Charlotta i dur och moll","description":"Kyrkomusikern Charlotta Holmgren N\u00e9meth ventilerar tankar om sin vardag","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#\/schema\/person\/779b2742472b73bcfa648544a7fb8445","name":"duromoll","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c0aa21ceca5d1ebfe58c0b9ed21f1bc9d76f9308f1ac3fd8b1e1bacdfd53facb?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c0aa21ceca5d1ebfe58c0b9ed21f1bc9d76f9308f1ac3fd8b1e1bacdfd53facb?s=96&d=mm&r=g","caption":"duromoll"},"url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/author\/duromoll\/"}]}},"author_meta":{"ID":"433","user_nicename":"duromoll","user_registered":"2014-08-20 11:40:41","display_name":"duromoll","avatar":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c0aa21ceca5d1ebfe58c0b9ed21f1bc9d76f9308f1ac3fd8b1e1bacdfd53facb?s=96&d=mm&r=g"},"featured_image":["https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/files\/2025\/06\/IMG_3771-1024x768.jpeg",1024,768,true],"bloginfo":{"name":"Charlotta i dur och moll","url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3268","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/users\/433"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3268"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3268\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3288,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3268\/revisions\/3288"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3234"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3268"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3268"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/duromoll\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3268"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}