{"id":299,"date":"2024-02-11T08:00:00","date_gmt":"2024-02-11T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/?p=299"},"modified":"2024-02-10T19:41:07","modified_gmt":"2024-02-10T18:41:07","slug":"efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/2024\/02\/11\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\/","title":{"rendered":"Efter att ha \u00e4tit en semla blir man hungrig igen &#8211; Om vila. Och att inte kramas p\u00e5 bussen."},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lyssna n\u00e4r Martina l\u00e4ser veckans inl\u00e4gg<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/files\/2024\/02\/blogg240211.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cOm jag talar b\u00e5de m\u00e4nniskors och \u00e4nglars spr\u00e5k, men saknar k\u00e4rlek, <br>\u00e4r jag bara ekande brons, <br>en skr\u00e4llande cymbal.\u201d<\/p>\n<cite>F\u00f6rsta korinthierbrevet kapitel 13<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Varje s\u00f6ndag d\u00e5 det firas gudstj\u00e4nst g\u00f6rs detta under ett visst tema. Idag \u00e4r det temat \u201cK\u00e4rlekens v\u00e4g\u201d och citatet jag har valt ut kommer fr\u00e5n en bibeltext vars slutrader jag tror kan ha korsat m\u00e5ngas v\u00e5r v\u00e4g p\u00e5 n\u00e5got vis, b\u00e5de i och utanf\u00f6r kyrkans sammanhang;\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cMen nu best\u00e5r tro, hopp och k\u00e4rlek, dessa tre,<br>och st\u00f6rst av dem \u00e4r k\u00e4rleken.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Att ge sig i kast med att prata om b\u00e5de tro, hopp och k\u00e4rlek p\u00e5 samma g\u00e5ng k\u00e4nns f\u00f6r mastigt. Ungef\u00e4r som att fundera p\u00e5 vad man ska laga till middag precis efter att man \u00e4tit en stor semla. Det \u00e4r inte g\u00f6rligt helt enkelt. Men att fundera \u00f6ver vad v\u00e5ra ord och handlingar betyder i relation till vad vi vill g\u00f6ra och vilka vi vill vara, ja, det k\u00e4nns mer hanterbart.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cOm jag talar b\u00e5de m\u00e4nniskors och \u00e4nglars spr\u00e5k, men saknar k\u00e4rlek, \u00e4r jag bara en ekande brons, en skr\u00e4llande cymbal\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Det f\u00e5r mig att t\u00e4nka p\u00e5 allt det vi s\u00e4ger att vi ska g\u00f6ra men aldrig g\u00f6r. Och p\u00e5 alla ord vi s\u00e4ger till varandra. Ord som vid ett uppslag i ordboken har de vackraste synonymer och beskrivningar men som inte kommer fr\u00e5n ett genuint ursprung inom oss. De kommer ofta ut p\u00e5 ren reflex, p\u00e5 skolg\u00e5rden kring klockan fyra p\u00e5 eftermiddagen, eller vid br\u00f6dhyllan i mataff\u00e4ren. Likt ett in\u00f6vat manus fl\u00f6dar orden och n\u00e4r vi intar scenen beh\u00f6ver vi inte ens en suffl\u00f6r f\u00f6r att klara akten;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cMen Gud s\u00e5 trevlig att ses igen! Det var alltf\u00f6r l\u00e4nge sedan! Vi borde verkligen ta en fika snart, det skulle vara s\u00e5 roligt!\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Och vi vet ju alla vad som h\u00e4nder sedan; ingen tar en fika. F\u00f6r det var inte s\u00e5 trevligt egentligen, och det k\u00e4ndes inte alls roligt att planera in att ses. Det skr\u00e4ller och ekar som aldrig f\u00f6rr. Kanske vi bara skulle ha tagit v\u00e5r formfranska, sagt \u201cHej\u201d och g\u00e5tt vidare mot mejerihyllan?<\/p>\n\n\n\n<p>Jag l\u00e5ter tankarna vandra vidare och funderar p\u00e5 all denna kommunikation i textformat som skickas mellan oss. Det \u00e4r hj\u00e4rtan och kramar med utropstecken. Gula gubbar med hj\u00e4rtan runt omkring sig eller med armar som str\u00e4cks ut f\u00f6r att skicka \u00f6ver en kram. Men n\u00e4r vi v\u00e4l ses s\u00e5 ger vi inte varandra en kram. Vi tar inte ens varandra i hand. Och jag tror inte att detta handlar om att vi lever i en tid efter en pandemi. Jag tror att det handlar om att vi lever genom v\u00e5ra appar mer \u00e4n n\u00e5gonsin tidigare. Kanske det ocks\u00e5 kan ha att g\u00f6ra med att vi har en stor personlig sf\u00e4r? Jag har h\u00f6rt n\u00e5gonstans att vi svenskar helst vill h\u00e5lla ett stort avst\u00e5nd till andra, och jag s\u00e4ger inte att det \u00e4r en absolut sanning men jag \u00e5ker v\u00e4ldigt mycket buss s\u00e5 ja, jag \u00e4r v\u00e4l beredd att tro att det ligger n\u00e5gon sanning bakom detta uttalande \u00e4nd\u00e5.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Vad skulle h\u00e4nda om vi bytte ut alla \u201cKram\u201d vi skickar till varandra mot verkliga omfamningar n\u00e4r vi ses? Och d\u00e5 talar jag inte om att vi ska s\u00e4tta oss bredvid fr\u00e4mlingen p\u00e5 bussen och str\u00e4cka ut v\u00e5ra armar som en gest f\u00f6r att komma varandra n\u00e4rmare. Tack men nej tack.<br>Jag t\u00e4nker p\u00e5 de personer som vi skriver med; flera g\u00e5nger i veckan, ibland kanske flera g\u00e5nger per dag. Om vi s\u00e5 bara skulle byta ut h\u00e4lften av alla v\u00e5ra uppskattande ord som vi skickar till varandra;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cTack f\u00f6r att du finns!\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cJag hade inte fixat detta utan dig.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cJag \u00e4r s\u00e5 glad \u00f6ver att ha dig som v\u00e4n.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>och \u00e4ven sl\u00e4nga in en fysisk kram h\u00e4r och d\u00e4r s\u00e5 tror jag att vi skulle k\u00e4nna oss gladare, mer sedda och uppskattade i v\u00e5ra relationer. Kanske vi inte heller skulle k\u00e4nna oss s\u00e5 tomma p\u00e5 insidan som vi stundtals g\u00f6r.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Och s\u00e5 kommer jag tillbaka till att t\u00e4nka p\u00e5 allt det vi s\u00e4ger att vi ska g\u00f6ra men aldrig g\u00f6r. Jag har en ny vana som jag har anammat sedan ett par m\u00e5nader tillbaka. Det var n\u00e5got som jag sa till mig sj\u00e4lv att jag ska g\u00f6ra, och som jag har lyckats att st\u00e5 fast vid. Jag sa det framf\u00f6rallt f\u00f6r min egen skull men \u00e4ven med f\u00f6rhoppningen om att det skulle ge goda effekter f\u00f6r min n\u00e4rvaro och gl\u00e4dje i mina relationer. En dag i veckan d\u00e4r jag inte studerar eller arbetar, var det vad jag sa till mig sj\u00e4lv och best\u00e4mde mig f\u00f6r att g\u00f6ra. En dag helt dedikerad till n\u00e5got annat.<br>\u201cN\u00e5got annat \u00e4n det vanliga\u201d \u00e4r en definition av vila enligt f\u00f6rfattaren Tomas Sj\u00f6din. Hans bok \u201cDet h\u00e4nder n\u00e4r du vilar\u201d kan jag rekommendera \u00e5 det varmaste. S\u00e4rskilt f\u00f6r alla dem likt mig sj\u00e4lv som k\u00e4nner att livet rusar p\u00e5 likt ett t\u00e5g i 300 km i timmen och de g\u00e4rna skulle vilja kliva av en stund men inte vet hur det ska g\u00e5 till.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Denna bok hade jag l\u00e4st och lyssnat till n\u00e5gra g\u00e5nger innan jag faktiskt tog beslutet att dedikera en dag i veckan f\u00f6r att \u00f6va mig i konsten att vila. Jag anv\u00e4nder orden konst och \u00f6va, f\u00f6r det kan inte vara annat \u00e4n en konstform d\u00e5 det verkar vara s\u00e5 f\u00e5 som klarar av det. Personligen k\u00e4nner jag mig hoppl\u00f6st icke-talangfull. Men jag \u00f6var mig, och det \u00e4r enbart s\u00e5 l\u00e5ngt jag kan s\u00e4ga att jag har kommit. Vissa veckor (som denna) funderade jag p\u00e5 vad i hela friden jag har sagt att jag ska g\u00f6ra och \u00f6verv\u00e4gde med mig sj\u00e4lv b\u00e5de en och tv\u00e5 g\u00e5nger om jag ska bryta min \u00f6verenskommelse med mig sj\u00e4lv. Bara denna vecka. F\u00f6r att det \u00e4r s\u00e5 mycket just nu. Bara f\u00f6r att komma ikapp. F\u00f6r att jag sen ska kunna ta det lugnt. I \u00e4rlighetens namn s\u00e5 dividerar jag s\u00e5 h\u00e4r med mig sj\u00e4lv varje vecka n\u00e4r denna dag av vila n\u00e4rmar sig, men sen kommer jag p\u00e5 det;\u00a0<br>det kommer alltid finnas s\u00e5dant som jag \u201cborde\u201d och \u201cm\u00e5ste\u201d, ingen kommer att stanna t\u00e5get, det enda valet som finns \u00e4r att \u00e5ka med eller kliva av.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00e5 jag forts\u00e4tter att kliva av regelbundet, och det \u00e4r sv\u00e5rt som tusan. Att st\u00e5 emot alla f\u00f6rest\u00e4llda krav p\u00e5 produktivitet och perfektionism f\u00f6r att \u00f6va mig i att bara vara. I att g\u00f6ra n\u00e5got annat. I att vila. Men jag g\u00f6r det, och jag inser i skrivande stund att orden jag sa till mig sj\u00e4lv och till dem n\u00e4ra mig; \u201cJag ska ta en dag i veckan f\u00f6r att vila\u201d, var en stor k\u00e4rlekshandling.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Och d\u00e4r kanske tron kom med i alla fall, tron p\u00e5 att denna k\u00e4rlekshandling mot mig sj\u00e4lv f\u00f6r med sig n\u00e5gonting gott f\u00f6r mig och de mina. Hoppet kanske ocks\u00e5 \u00e4r mer n\u00e4rvarande i detta \u00e4n jag tidigare trott. F\u00f6r \u00e4ven om jag varje vecka ifr\u00e5gas\u00e4tter min nya vana h\u00e5ller jag \u00e4nd\u00e5 fast vid den, och jag s\u00e4tter mitt hopp till att katastroftankarna om misslyckande om jag inte presterar j\u00e4mt inte kommer att f\u00f6rverkligas.<\/p>\n\n\n\n<p>En dag f\u00f6r vila som \u00e5terkommer varje vecka kanske l\u00e5ter som ett mastigt \u00e5tagande. Och det \u00e4r det ocks\u00e5. Men precis som man beh\u00f6ver \u00e4ta en tid efter att semlan \u00f6verg\u00e5tt till att vara enbart ett minne s\u00e5 tror jag att vi beh\u00f6ver vila efter att vi fyllt en hel vecka med presterande, buss\u00e5kande och m\u00f6ten p\u00e5 mataff\u00e4ren.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Och n\u00e4r jag blivit lite b\u00e4ttre p\u00e5 att vila s\u00e5 t\u00e4nker jag att jag ska b\u00f6rja \u00f6va mig i att byta ut mina textkramar till verkliga, varma kramar.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><strong>F\u00f6r st\u00f6rst av allt \u00e4r k\u00e4rleken.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De kommer ofta ut p\u00e5 ren reflex, p\u00e5 skolg\u00e5rden kring klockan fyra p\u00e5 eftermiddagen, eller vid br\u00f6dhyllan i mataff\u00e4ren. Likt ett in\u00f6vat manus fl\u00f6dar orden och n\u00e4r vi intar scenen beh\u00f6ver vi inte ens en suffl\u00f6r f\u00f6r att klara akten.<\/p>\n","protected":false},"author":827,"featured_media":300,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-299","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-okategoriserade"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Efter att ha \u00e4tit en semla blir man hungrig igen - Om vila. Och att inte kramas p\u00e5 bussen. - Martina tror, tvivlar och s\u00f6ker<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/2024\/02\/11\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Efter att ha \u00e4tit en semla blir man hungrig igen - Om vila. Och att inte kramas p\u00e5 bussen. - Martina tror, tvivlar och s\u00f6ker\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"De kommer ofta ut p\u00e5 ren reflex, p\u00e5 skolg\u00e5rden kring klockan fyra p\u00e5 eftermiddagen, eller vid br\u00f6dhyllan i mataff\u00e4ren. Likt ett in\u00f6vat manus fl\u00f6dar orden och n\u00e4r vi intar scenen beh\u00f6ver vi inte ens en suffl\u00f6r f\u00f6r att klara akten.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/2024\/02\/11\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Martina tror, tvivlar och s\u00f6ker\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-02-11T07:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/files\/2024\/02\/bus-923199_1920.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1549\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Martina Rudeklint\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Martina Rudeklint\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/2024\\\/02\\\/11\\\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/2024\\\/02\\\/11\\\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Martina Rudeklint\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a4eb1cf6d4f09c18d750dc261b9f935b\"},\"headline\":\"Efter att ha \u00e4tit en semla blir man hungrig igen &#8211; Om vila. Och att inte kramas p\u00e5 bussen.\",\"datePublished\":\"2024-02-11T07:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/2024\\\/02\\\/11\\\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\\\/\"},\"wordCount\":1496,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/2024\\\/02\\\/11\\\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/files\\\/2024\\\/02\\\/bus-923199_1920.jpg\",\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/2024\\\/02\\\/11\\\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/2024\\\/02\\\/11\\\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\\\/\",\"name\":\"Efter att ha \u00e4tit en semla blir man hungrig igen - Om vila. Och att inte kramas p\u00e5 bussen. - Martina tror, tvivlar och s\u00f6ker\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/2024\\\/02\\\/11\\\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/2024\\\/02\\\/11\\\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/files\\\/2024\\\/02\\\/bus-923199_1920.jpg\",\"datePublished\":\"2024-02-11T07:00:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a4eb1cf6d4f09c18d750dc261b9f935b\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/2024\\\/02\\\/11\\\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/2024\\\/02\\\/11\\\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/2024\\\/02\\\/11\\\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/files\\\/2024\\\/02\\\/bus-923199_1920.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/files\\\/2024\\\/02\\\/bus-923199_1920.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1549},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/2024\\\/02\\\/11\\\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Efter att ha \u00e4tit en semla blir man hungrig igen &#8211; Om vila. Och att inte kramas p\u00e5 bussen.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/\",\"name\":\"Martina tror, tvivlar och s\u00f6ker\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a4eb1cf6d4f09c18d750dc261b9f935b\",\"name\":\"Martina Rudeklint\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5931e3e0f25c4a0cda459aa3c45c972090a7fbb3a7d9e12d248469aa4be7bd35?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5931e3e0f25c4a0cda459aa3c45c972090a7fbb3a7d9e12d248469aa4be7bd35?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5931e3e0f25c4a0cda459aa3c45c972090a7fbb3a7d9e12d248469aa4be7bd35?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Martina Rudeklint\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/blogg.svenskakyrkan.se\\\/martina\\\/author\\\/martina-tror-tvivlar-och-soker\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Efter att ha \u00e4tit en semla blir man hungrig igen - Om vila. Och att inte kramas p\u00e5 bussen. - Martina tror, tvivlar och s\u00f6ker","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/2024\/02\/11\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Efter att ha \u00e4tit en semla blir man hungrig igen - Om vila. Och att inte kramas p\u00e5 bussen. - Martina tror, tvivlar och s\u00f6ker","og_description":"De kommer ofta ut p\u00e5 ren reflex, p\u00e5 skolg\u00e5rden kring klockan fyra p\u00e5 eftermiddagen, eller vid br\u00f6dhyllan i mataff\u00e4ren. Likt ett in\u00f6vat manus fl\u00f6dar orden och n\u00e4r vi intar scenen beh\u00f6ver vi inte ens en suffl\u00f6r f\u00f6r att klara akten.","og_url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/2024\/02\/11\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\/","og_site_name":"Martina tror, tvivlar och s\u00f6ker","article_published_time":"2024-02-11T07:00:00+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1549,"url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/files\/2024\/02\/bus-923199_1920.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Martina Rudeklint","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"Martina Rudeklint","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"7 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/2024\/02\/11\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/2024\/02\/11\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\/"},"author":{"name":"Martina Rudeklint","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/#\/schema\/person\/a4eb1cf6d4f09c18d750dc261b9f935b"},"headline":"Efter att ha \u00e4tit en semla blir man hungrig igen &#8211; Om vila. Och att inte kramas p\u00e5 bussen.","datePublished":"2024-02-11T07:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/2024\/02\/11\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\/"},"wordCount":1496,"image":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/2024\/02\/11\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/files\/2024\/02\/bus-923199_1920.jpg","inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/2024\/02\/11\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\/","url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/2024\/02\/11\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\/","name":"Efter att ha \u00e4tit en semla blir man hungrig igen - Om vila. Och att inte kramas p\u00e5 bussen. - Martina tror, tvivlar och s\u00f6ker","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/2024\/02\/11\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/2024\/02\/11\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/files\/2024\/02\/bus-923199_1920.jpg","datePublished":"2024-02-11T07:00:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/#\/schema\/person\/a4eb1cf6d4f09c18d750dc261b9f935b"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/2024\/02\/11\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/2024\/02\/11\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/2024\/02\/11\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/files\/2024\/02\/bus-923199_1920.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/files\/2024\/02\/bus-923199_1920.jpg","width":1920,"height":1549},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/2024\/02\/11\/efter-att-ha-atit-en-semla-blir-man-hungrig-igen-om-vila-och-att-inte-kramas-pa-bussen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Efter att ha \u00e4tit en semla blir man hungrig igen &#8211; Om vila. Och att inte kramas p\u00e5 bussen."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/#website","url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/","name":"Martina tror, tvivlar och s\u00f6ker","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/#\/schema\/person\/a4eb1cf6d4f09c18d750dc261b9f935b","name":"Martina Rudeklint","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5931e3e0f25c4a0cda459aa3c45c972090a7fbb3a7d9e12d248469aa4be7bd35?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5931e3e0f25c4a0cda459aa3c45c972090a7fbb3a7d9e12d248469aa4be7bd35?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5931e3e0f25c4a0cda459aa3c45c972090a7fbb3a7d9e12d248469aa4be7bd35?s=96&d=mm&r=g","caption":"Martina Rudeklint"},"url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/author\/martina-tror-tvivlar-och-soker\/"}]}},"author_meta":{"ID":"827","user_nicename":"martina-tror-tvivlar-och-soker","user_registered":"2023-10-02 15:06:12","display_name":"Martina Rudeklint","first_name":"Martina","last_name":"Rudeklint","avatar":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5931e3e0f25c4a0cda459aa3c45c972090a7fbb3a7d9e12d248469aa4be7bd35?s=96&d=mm&r=g"},"featured_image":["https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/files\/2024\/02\/bus-923199_1920-1024x826.jpg",1024,826,true],"bloginfo":{"name":"Martina tror, tvivlar och s\u00f6ker","url":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/299","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/wp-json\/wp\/v2\/users\/827"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=299"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/299\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":304,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/299\/revisions\/304"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/wp-json\/wp\/v2\/media\/300"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=299"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=299"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/martina\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=299"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}