{"id":10039,"date":"2024-09-13T10:52:31","date_gmt":"2024-09-13T08:52:31","guid":{"rendered":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/vandravagen\/?p=10039"},"modified":"2024-09-13T10:52:33","modified_gmt":"2024-09-13T08:52:33","slug":"det-ar-starkt-att-vara-sarbar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.svenskakyrkan.se\/vandravagen\/2024\/09\/13\/det-ar-starkt-att-vara-sarbar\/","title":{"rendered":"Det \u00e4r starkt att vara s\u00e5rbar"},"content":{"rendered":"\n

Om att inte likna James Bond utan vara lite starkare<\/p>\n\n\n\n

\u00c4ven denna text \u00e4r f\u00f6rst skriven f\u00f6r v\u00e5r pastoratstidning ”kyrkbacken”. Jag har f\u00e5tt h\u00f6ra att den varit till gl\u00e4dje f\u00f6r en del s\u00e5 jag hoppas den \u00e4r till gl\u00e4dje f\u00f6r dig ocks\u00e5! Den trogne l\u00e4saren p\u00e5 Vandra V\u00e4gen k\u00e4nner igen mycket av detta fr\u00e5n f\u00f6r m\u00e5nga \u00e5r sedan d\u00e5 jag skrev mycket om s\u00e5rbarhet.<\/p>\n\n\n\n

Vi lever som James Bond<\/h2>\n\n\n\n

\u201dNever let them see you bleed\u201d (l\u00e5t dem aldrig se dig bl\u00f6da). S\u00e5 sammanfattar Q i en film vad han har f\u00f6rs\u00f6kt l\u00e4ra James Bond genom \u00e5ren. Med andra ord: visa dig aldrig svag inf\u00f6r dina motst\u00e5ndare.<\/p>\n\n\n\n

Jag tror vi \u00e4r m\u00e5nga som medvetet eller omedvetet lever efter den devisen. Som k\u00e4mpar h\u00e5rt f\u00f6r att klara av allt i livet och g\u00f6ra vad vi kan f\u00f6r att inte verka svaga eller misslyckade. Stark eller svag. Ok eller inte ok. <\/p>\n\n\n\n

Man f\u00e5r anta att James Bond bl\u00f6der ibland han ocks\u00e5. Och sanningen \u00e4r ju den att vi alla har v\u00e5ra problem. Men bara vi g\u00f6r s\u00e5 att det inte m\u00e4rks ut\u00e5t kan vi ge sken av att allt \u00e4r under kontroll.<\/p>\n\n\n\n

Det \u00e4r inte svaghet att vara s\u00e5rbar<\/h2>\n\n\n\n

Socionomen och forskaren Bren\u00e9 Brown menar att det d\u00e4r \u00e4r en d\u00e5lig strategi. Ist\u00e4llet f\u00f6r att t\u00e4nka i termer av stark eller svag beskriver hon i boken \u201dMod att vara s\u00e5rbar\u201d ett annat perspektiv. Att det \u00e4r den som orkar vara s\u00e5rbar som \u00e4r modig och stark.<\/p>\n\n\n\n

Det kr\u00e4ver stort mod och d\u00e4rmed ocks\u00e5 styrka att vara sig sj\u00e4lv inf\u00f6r andra m\u00e4nniskor. Det kan ju g\u00f6ra s\u00e5 ont i oss om vi blir d\u00e5ligt bem\u00f6tta n\u00e4r vi visar v\u00e5ra s\u00e5rbara sidor! K\u00e4nslan av skam hindrar oss ocks\u00e5 ofta fr\u00e5n att v\u00e5ga sl\u00e4ppa fram det vi har inom oss.<\/p>\n\n\n\n

D\u00e4rf\u00f6r har ocks\u00e5 m\u00e5nga m\u00e4nniskor strategier f\u00f6r att undvika att vara s\u00e5rbara <\/strong>och d\u00e4rmed undvika sm\u00e4rtan. Vi kanske g\u00f6r som James Bond och spelar os\u00e5rbara. Eller tar till missbruk f\u00f6r att d\u00f6va sm\u00e4rtan. Eller l\u00e4gger en stor b\u00f6rda p\u00e5 oss sj\u00e4lva genom att bli perfektionister.<\/p>\n\n\n\n

Ett meningsfullt liv<\/h2>\n\n\n\n

Problemet \u00e4r att vi inte kan leva ett meningsfullt liv p\u00e5 det s\u00e4ttet. Om vi undviker s\u00e5rbarheten blir det samtidigt om\u00f6jligt att komma n\u00e4ra andra m\u00e4nniskor. Vi kan inte samtidigt d\u00f6lja v\u00e5rt r\u00e4tta ansikte och bli \u00e4lskade f\u00f6r de vi \u00e4r. S\u00e5 vi beh\u00f6ver \u00f6vervinna skammen i att visa oss som vi \u00e4r.<\/p>\n\n\n\n

Bren\u00e9 Brown intervjuade m\u00e5nga m\u00e4nniskor i sin forskning och uppt\u00e4ckte att en del av dem medvetet tog risken att vara s\u00e5rbara trots de risker det f\u00f6r med sig. Det som utm\u00e4rkte dem var att de var m\u00e4nniskor som trodde sig vara v\u00e4rda k\u00e4rlek och tillh\u00f6righet. D\u00e4rifr\u00e5n kom deras mod.<\/p>\n\n\n\n

D\u00e4r det \u00e4r tryggt<\/h2>\n\n\n\n

F\u00f6r James Bonds del s\u00e5 vore det s\u00e4kert oklokt att verka s\u00e5rbar i m\u00f6tet med sina fiender, de skulle bara ta tillf\u00e4llet att skada honom. P\u00e5 samma s\u00e4tt \u00e4r det f\u00f6r oss i m\u00e5nga situationer. Tillsammans med m\u00e4nniskor som inte vill oss v\u00e4l \u00e4r det klokt att vara r\u00e4dd om sig. <\/p>\n\n\n\n

Men det blir inte heller bra om vi alltid g\u00f6mmer oss bakom en os\u00e5rbar mask. Man kan \u00f6nska att James Bond (och vi) f\u00e5r sl\u00e4ppa p\u00e5 masken n\u00e4r han\u00a0 \u00e4r i tryggt s\u00e4llskap. Och bara vi har n\u00e5got<\/em> sammanhang d\u00e4r vi f\u00e5r vara oss sj\u00e4lva g\u00f6r det stor skillnad f\u00f6r hur vi m\u00e5r.<\/p>\n\n\n\n

D\u00e5 blir kraften st\u00f6rst<\/h2>\n\n\n\n

I mina \u00f6gon passar den h\u00e4r synen p\u00e5 s\u00e5rbarhet som hand i handske med den kristna tron. Bibelns texter utg\u00e5r fr\u00e5n att m\u00e4nniskan \u00e4r l\u00e5ngt ifr\u00e5n fullkomlig. Vi \u00e4r inte gjorda f\u00f6r att klara av livet sj\u00e4lva utan beh\u00f6ver Gud och varandra. Paulus skriver att n\u00e4r han \u00e4r svag blir kraften st\u00f6rst eftersom det \u00e4r d\u00e5 han v\u00e4nder sig till Gud och andra m\u00e4nniskor efter hj\u00e4lp (2 kor 12:8-10).<\/p>\n\n\n\n

Evangelierna \u00e4r fulla av ber\u00e4ttelser om hur Jesus s\u00f6ker upp m\u00e4nniskor f\u00f6r att f\u00f6rs\u00e4kra dem om att de ocks\u00e5 \u00e4r \u00e4lskade av Gud och v\u00e4lkomna i den gemenskap han h\u00e5ller p\u00e5 att uppr\u00e4tta. Jesus verksamhet handlar p\u00e5 det s\u00e4ttet mycket om att ta udden av skammen och hj\u00e4lpa oss vara s\u00e5rbara inf\u00f6r Gud och inf\u00f6r p\u00e5litliga m\u00e4nniskor.<\/p>\n\n\n\n

B\u00f6nen och gudstj\u00e4nsten \u00e4r s\u00e5na tillf\u00e4llen d\u00e4r vi f\u00e5r v\u00e4nda oss till Gud med v\u00e5ra liv med alla m\u00f6jliga s\u00e5rbara sidor: f\u00f6rtvivlan, hopp, sorg, gl\u00e4dje, ensamhet, oro och mycket annat. Tyv\u00e4rr \u00e4r det alltf\u00f6r vanligt att vi g\u00e5r med v\u00e5ra masker p\u00e5 \u00e4ven i f\u00f6rsamlingslivet men kyrkan \u00e4r t\u00e4nkt att vara ett s\u00e5dant sammanhang d\u00e4r \u00e4ven det s\u00e5rbara f\u00e5r ha sin plats.<\/p>\n\n\n\n

Margareta Melin<\/strong> uttrycker mysteriet med s\u00e5rbarheten vackert i denna b\u00f6n:<\/p>\n\n\n\n

Du \u2013 som ville mitt liv\noch har skapat mig\nefter din vilja \u2013\n\nallt i mig k\u00e4nner du\noch omsluter med \u00f6mhet:\n\ndet svaga likav\u00e4l som det starka\ndet sjuka likav\u00e4l som det friska.\n\nD\u00e4rf\u00f6r \u00f6verl\u00e4mnar jag mig \u00e5t dig\nutan fruktan och f\u00f6rbeh\u00e5ll.\n\nSom ett lerk\u00e4rl \nl\u00e4mnar jag mig i dina h\u00e4nder.\n\nFyll mig med ditt goda\ns\u00e5 att jag blir till v\u00e4lsignelse.\n\nJag prisar din vishet \ndu som tar till dig\ndet svaga och skadade\noch l\u00e4gger din skatt\ni br\u00e4ckliga lerk\u00e4rl.\n\n<\/pre>\n\n\n