”Det högkänsliga barnet” av Elaine Aron.
Nu har jag läst ut boken på bilden: ”Det högkänsliga barnet” av Elaine N. Aron. Jag har läst den av privata skäl men det finns lärdomar att dra här för flera. Boken var ok men kanske väl tjock för att få så mycket sagt. Det är dock den första bok jag läser om ”HSP” (Highly Sensitive Persons, eller högkänsliga personer) så jag har lärt mig mycket.
Som jag förstått det har Aron och andra forskare belagt med solid vetenskap att ungefär 20% av människor har en så kallat högkänslig personlighet. Det är en minoritet men det är en stor minoritet. Dessa personer, som jag nog inte tillhör själv, utmärks av extra starka känselspröt, både vad det gäller sinnesintryck och känslighet för egna inre processer. Det kan yttra sig i allt ifrån att störas mer av bakgrundsljud eller lappar i kläderna till att ”känna på sig” vad som pågår på insidan av andra människor.
Tanken författaren framför är att det säkert funnits en evolutionär fördel med lite olika temperament i en människoflock: en del som tar risker och testar innan chansen gått förbi, och andra som har som grundstrategi att kolla av allt väldigt noga innan de skrider till handling.
Jag vet att jag känner flera personer som det här stämmer in på och liksom i boken innebär detta personlighetsdrag att vara något av en avvikare. Man inser ganska tidigt att man fungerar på ett annat sätt än de flesta andra och det kan förstås vara en källa till skam i ett samhälle som inte förmår värdesätta olika sorters personligheter. Som vårt. Samma sak kunde sägas om introverta personer men det är faktiskt olika fenomen.
Som präst (eller som medmänniska eller vad som helst) är det alltid bra att öka på förståelsen för hur olika människor fungerar så jag har som sagt fått ut mycket av läsningen. Det är en skön påminnelse om hur olika vi människor kan fungera och vikten av att få leva sitt liv så mycket som möjligt på sina egna villkor istället för att behöva bedömas utifrån någon annan. Som Einstein (enligt internet) lär ha sagt:
”Alla är genier men om du dömer en fisk utifrån dess förmåga att klättra i träd kommer den leva hela sitt liv i tron att den är dum”
Så nu är jag nyfiken på hur välkänd beteckningen HSP är? Har du stött på den tidigare? Skriv en kommentar!
Lämna ett svar