Om bön och att be i tider av Covid-19
Bönen är en motståndshandling mot cynismen. Bönen är din blottade reva, din utsträckta hand. Att be är att öka hållbarheten
sid. 42-45 i boken ”Tankar för dagen. Manual för ett snällare liv” av Bob Hansson.
Bönen blottar våra revor
I dessa tider har jag funderat mycket på bönen och varför det är så viktigt att be. Bönen är hjärtats innerliga samtal med Gud. Bönen är ett erkännande av att man inte är ensam, att man ibland brister och inte räcker till. Det är i den revan i den egna skyddande rustningen som det vi behöver kan komma in, skriver Bob Hansson. Därför behöver vi ta våra revor på allvar. Bönen gör revorna synliga och visar samtidigt på något som är större än oss själva, som kan ge fotfäste och balans i tillvaron. Bönen öppnar upp för empati och motverkar den cynism som inte är hållbar i längden om livet ska vara värt att leva och vi ska leva det tillsammans.
Bönen väver oss samman
Det finns forskning som visar att bön och meditation bidrar till att läka våra inre sår, våra revor. Kvar har vi ärren som påminner oss om att vi ingår i ett sammanhang som är större än oss själva. I dessa tider av coronapandemi uttrycker många människor ensamhet och vilsenhet i att inte längre finnas i något sammanhang. Genom bönen knyter vi oss till varandra och väver in våra böner i varandras, så att det bildar en gemensam väv av tillhörighet. Vi ropar tillsammans med en röst ett Kyrie eleison, Herre förbarmar dig. Och när vi inte har någon röst, så vet vi ändå att vår bön når fram.
Förbön under Covid-19-pandemin
Från Lutherska världsförbundet för global bön torsdag 14 maj 2020. Översättning: Maria Klasson Sundin, stiftsadjunkt i Luleå stift. Bönen kan givetvis användas vid fler tillfällen.
O Gud, vår Helare, förbarma dig över hela mänsklighetens familj, som är i kaos och tyngs av sjukdom och rädsla. Hör vårt rop, O Gud,
Lyssna till vår bön.
Kom till vår hjälp, nu när coronaviruset sprider sig över jorden. Bota de sjuka, stöd deras familjer och vänner och skydda dem från smittan. Hör vårt rop, O Gud,
Lyssna till vår bön.
Ge oss kärlekens och självdisciplinens ande, så att vi gemensamt kan arbeta för att begränsa och bekämpa coronaviruset. Hör vårt rop, O Gud,
Lyssna till vår bön.
Gör oss vaksamma och uppmärksamma i förebyggandet och bekämpandet av alla sjukdomar, – malaria, dengue, hiv & aids och andra [kan nämnas högt eller i tystnad] –… som skapar lidande och leder till många människors död. Hör vårt rop, O Gud,
Lyssna till vår bön.
Bota den självcentrering och likgiltighet som får oss att bara bli oroliga när viruset hotar oss själva. Öppna vägar bortom den tystnad och rädsla som alltför lätt ignorerar vår nästa. Hör vårt rop, O Gud.
Lyssna till vår bön.
Styrk och uppmuntra alla som arbetar i vård och omsorg: omsorgspersonal, undersköterskor och sjuksköterskor, läkare, ambulanspersonal och administratörer, ja, alla som åtagit sig att ta hand om de sjuka och deras familjer. Hör vårt rop, O Gud.
Lyssna till vår bön.
Ge inspiration, insikt och hopp till alla forskare som arbetar för att utveckla ett vaccin. Hör vårt rop, O Gud.
Lyssna till vår bön.
Styrk alla arbetare och företagare som förlorar sina inkomster till följd av utegångsförbud, karantän, social distansering, stängda gränser och andra restriktioner. Beskydda alla som måste resa. Hör vårt rop, O Gud.
Lyssna till vår bön.
Vägled nationernas ledare, så att de talar sanning, stoppar spridandet av desinformation och handlar rättvist, så att hela din mänskliga familj kan få bot och läkedom. Hör vårt rop, O Gud.
Lyssna till vår bön.
Hela vår värld, hela våra kroppar, stärk våra hjärtan och tankar och ge oss hopp och frid mitt i oron. Hör vårt rop, O Gud.
Lyssna till vår bön.
Ta alla som har dött och kommer att dö idag i din ömma famn. Trösta deras kära i deras förtvivlan. Hör vårt rop, O Gud.
Lyssna till vår bön.
Tänk på din mänskliga familj och hela din skapelse i din kärlek.
Amen.
Länkar
Lutherska världsrådets förbön mitt i spridningen av Covid-19: https://www.lutheranworld.org/content/resource-intercessory-prayer-midst-spread-covid-19
Kyrkornas världsråds böner i tider av covid-19 https://www.oikoumene.org/en/resources/documents/covid-19/pray
Ps. Nu på söndag är det Bönsöndagen med särskilt fokus på bön. Bön kan förstås ske överallt och när man vill, och kanske bara med en suck.
Lämna ett svar