Att observera våra egna drömmar kan vara en fantastisk sak. Både dagdrömmar och nattens drömmar. De kan ha så mycket viktigt att berätta om oss – om vilka processer vi är inne i. Plötsligt kan det stå klart för mitt medvetna att jag behöver göra val som jag tidigare inte tänkt på eller trott att jag behövde.

Drömmarnas betydelse för våra liv tror jag är otroligt viktiga. Drömmarna bär liksom på oss själva i ocensurerad form. Det mesta i oss är omedvetet för våra vakna och rationella jag. Men det omedvetna är ändå i högsta grad närvarande i vardagen och leder oss på vissa sätt bortom alla logiska förklaringar. Visst är det fantastiskt om än knepigt att vi kommunicerar med oss själva på detta sätt!

Bara detta att bestämma sig för att sätta drömmarna under lupp kan göra att drömmarna plötsligt kommer till oss oftare och tydligare. Då övar vi på att komma ihåg och hålla kvar dem. Ett tips är att skriva, gärna precis vid uppvaknandet. Att hålla kvar oss själva i det drömska tillståndet och använda oss av övergången mellan dröm och vakenhet är ett sätt att låta omedvetet och medvetet få mötas en smula. Jag ställer mig frågan varför drömmarnas gestaltning upptar mig på detta sätt – vad gör människorna, dramatiken, färgerna och formerna i drömmen? Varför upptar just dessa gestaltningar mitt liv nu?

Testa gärna att berätta för en vän om dina drömmar och se hur berättelsen ger form åt drömmarnas diffusa värld. Eller varför inte måla? Färger och abstrakta bilder kan ha mycket att säga oss när vi senare återvänder till bilderna och tittar på dem.

Idag tänker jag observera alla mina felsägningar, mina dagdrömmar och spontana infall, för att utforska vad mitt omedvetna möjligtvis försöker berätta för mig. Och i morgon bitti ligger anteckningsboken beredd på nattduksbordet. Det ska bli spännande.