-
Din väg ut ur oron
Sommartid innebär för många mer tid för läsning. Under sommaren delar vi på diakonibloggen några bokrecensioner. Här kommer den andra. Vi är nog cirka 15 personer, samlade i en källarlokal. Rökelsedoften ligger som en tunn hinna av välbehag över salen och tillsammans andas vi in och andas ut. Vi sträcker ut och en hör nästan…
-
Uppropet kring överskuldsatta
Nu får det vara nog! Det var helig vrede som väcktes i mig när jag vecka efter vecka träffade människor, vars inkomst inte räckte till att betala räkningar och de mest basala behoven. Vi talar ännu om Sverige som ett välfärdssamhälle, men med det jag möter visar på ett system med stora brister där fattiga…
-
I väntrummet är vi alla lika
Ann Heberleins tydligt skånska dialekt fyller Österängskyrkan denna måndagskväll. Inte en stol är ledig, folk står upp kring väggarna. Heberlein läser högt ur sin självutlämnande bok ”Jag vill inte dö jag vill bara inte leva” (2009). ÄVEN OM många i rummet verkar har läst boken, så lyssnar de nu som om de hörde berättelsen för…
-
När stjärnorna faller – att leva med självmordstankar
När stjärnorna slutar tindra på himmelen kommer de – tankarna. Döden känns närmare än livet. Oftast kan jag inte identifiera dessa tankar, vad de beror på och varför. Självmordstankarna kan slå till när som helst. Mitt liv kan vara som bäst, jag kan prestera något enormt och jag kan ha massor av kärlek omkring mig,…
-
Den enklaste frågan med det svåraste svaret
Hur mår du? En av de världsligaste frågor kan tyckas. Lätt att ställa, bara sådär i förbifarten. Jag gör det dagligen. Du också. Och i ärlighetens namn, oftast reflekterar vi inte särskilt mycket över svaret, eller hur? Vi nickar, ler och går vidare. Jag vågar hävda att frågan i de flesta fall är rent retorisk.…
-
Psykisk ohälsa – det gäller minst 25% av befolkningen
När vi pratar om psykisk ohälsa tänker vi kanske specifikt på den som drabbas av den. Psykisk ohälsa kan se ut på lika många sätt som det finns människor som drabbas. Det som ofta nämns är utbrändhet, depression, nedstämdhet, ångest, panikångest. Allvarligare psykisk ohälsa skulle kunna benämnas psykisk sjukdom. Där hittar vi schizofreni, bipolär sjukdom,…
-
En rispa i armen
Ibland ser man en ung människa, oftast en tjej, med armen full av tjocka ärr. Ärr som inte hamnat där på grund av en olycka. De är ofta väldigt många ärr och de löper parallellt. Ärr som den unga personen fått genom att skära sig själv. – Varför gör man så med sig själv?! tänker…
-
Främling i sin egen kropp
Det är tio år sen nu. Allt eftersom höstmörkret tätnade började jag smygande, steg för steg, tappa greppet om mig själv och min tillvaro. I december brakade jag ihop. Överfölls av ett inre mörker, orealistiska tankar och en stark gastkramande känsla som jag förstod var ångest. Det värsta var inte att bryta ihop, tvingas gå…
Etikett: ångest
